前列腺肥大如何预防?有哪些注意事项?【开封阳光医院_复燃男人的希望】预防是较好的治疗，男性在日常的生活中做好预防工作，能的减少疾病的发病率;男性患者在日常生活中做好预防措施，对疾病的治疗起到很好的辅助作用。前列腺肥大的保健方法有哪些呢?

那么，前列腺肥大的保健方法有哪些呢?主要方法如下：

1、避免久坐不动：久坐会加重痔疮等病，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。患者要引起注意。

2、要注意预防感冒：禁辛辣、饮酒，感冒以及烟酒过量既可导致生殖器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

3、不要憋尿，及时排尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。>>>频繁手淫也会得前列腺肥大吗?

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